Η Γλώσσα του φυσικού μου σώματος...

Ευχαριστώ για την επίσκεψή σου.

Σε αυτό το ιστότοπο θα βρείς εμπνευσμένα άρθρα για την πνευματική και ψυχική υγεία και την σχέση που έχουν για τη σωστή λειτουργία του σώματός μας.

Εμπιστευόμενοι την "ανώτερη νοημοσύνη" που το έφτιαξε, οδηγούμαστε στην κατανόηση του σκοπού τον οποίο φτιάχτηκε να εξυπηρεί. Αυτή η "ανώτερη νοημοσύνη" όμως δεν μας έδωσε οδηγίες χρήσης. Αυτές μπορούμε μόνο μοναχοί μας να τις ανακαλύψουμε και διαφέρουν για τον κάθε έναν από εμάς.

Είμαστε διαφορετικοί, και το σώμα του καθενός από εμάς έχει διαφορετικές ανάγκες.

Σεβόμαστε και επικροτούμε την ιατρική επιστήμη και δεν αντικαθιστούμε σε καμία περίπτωση τον κλάδο της ιατρικής, στις μέρες μας όμως παρατηρούμε μια επιλεκτική και εμπορική ιατρική η οποία αγνοεί να δει τον άνρθωπο σαν μια ολότητα.

Συμπτώματα που εμφανίζει ένα σώμα έχουν να κάνουν με το τρόπο ζωής, διατροφής, ιδιοσυγκρασίας, σκέψεων, περιβάλοντος, ψυχικής υγείας κτλ. και αυτό είναι η ξεχωριστή φωνή που μας λέει που να στρέψουμε την προσοχή μας.

Αυτή την φωνή είναι χρήσιμο να την ακούμε όταν κρίνουμε ότι υπάρχει λόγος. Σε εμάς φωνάζει αλλά δεν μιλάει την γλώσσα μας. Η γλώσσα που γνωρίζει είναι η γλώσσα των συνεπειών και των συμπτωμάτων και αρκεί να έχουμε συνέπεια και εμπιστοσύνη για να την καταλάβουμε.

Μην περιμένετε τόσο που να τα συνηθίσετε και να μάθετε να ζείτε με αυτά. Δεν φτιαχτήκαμε για να υποφέρουμε αλλά για να χαιρόμαστε την ζωή.

Ασθένεια, κόπωση, πόνος;

Είναι απλά μαθηματικά.  Είναι στην καθημερινότητα μας και το πρόβλημα και η λύση.  Η ασθένεια είναι ο τρόπος που έχει το σώμα μας για να μας πει ότι το έχουμε παραμελήσει.  Η κόπωση, η έλλειψη ενέργειας, το αίσθημα ότι αδυνατούμε να ανταπεξέλθουμε, οι αδικαιολόγητοι πόνοι στις αρθρώσεις, είναι η κραυγή αγωνίας ενός σώματος που φωνάζει ότι κάτι δεν κάνουμε καλά.  Δεν υπάρχει ασθένεια σε ένα υγιές σώμα.  Έχει φροντίσει η φύση να έχουμε όλους τους μηχανισμούς που χρειάζεται για να μπορούμε να αντιμετωπίσουμε σχεδόν τα πάντα.  Το σώμα μας έχει την ικανότητα να αυτοθεραπεύεται.  Είναι εξοπλισμένο με όλους τους μηχανισμούς για να το κάνει.  Το μόνο που χρειάζεται είναι κίνηση και τροφή.  Να βάλουμε την κίνηση στην ζωή μας και  να του δώσουμε τα σωστά υλικά για να μπορεί να κάνει αυτό που έχει φτιαχτεί για να κάνει.  Εκεί είναι η αιτία του προβλήματος.  Και όχι δεν έτυχε.  Τίποτα δεν τυχαίνει γιατί απλά δεν υπάρχει τύχη, αλλά ακριβής λόγοι και αιτίες που αδυνατούμε να κατανοήσουμε.  Δεν θέλει και πολύ σοφία για να καταλάβεις ότι όταν τρως νερό σε σχήμα ντομάτας δεν παίρνεις τίποτα, ότι όταν τρως λαχανικά φυτεμένα σε ένα έδαφος εξαντλημένο από την υπέρ-εκμετάλλευση δεν παίρνεις τίποτα, ότι όταν το χώμα έχει κανονικά πάνω από 92 συστατικά και εμείς μέσω των λιπασμάτων βάζουμε μόνο 4-5 βασικά τότε ότι και να φας από αυτό το χώμα είναι κενό και δεν έχει τίποτα να σου προσφέρει παρά μόνο το αίσθημα του κορεσμού.  Το αίσθημα δηλαδή ότι χόρτασες.  Με τι
άραγε;  Καλύπτουμε τις ανάγκη μας για πολύτιμη τροφή με ορμόνες, λιπάσματα, και φάρμακα και όταν αρρωστήσουμε νομίζουμε ότι είναι θέμα τύχης.  Όχι δεν έτυχε!  Απλά πέτυχε!

-Βασίλης Τριπολιτάκης-

Υγεία, ορισμός σήμερα

Υγεία είναι η κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής, κοινωνικής ευεξίας και όχι μόνο η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας.

Είμαι οι επιλογές μου

Όλοι καλούμαστε να διαχειριστούμε πολλές πτυχές της ζωής μας καθημερινά.  Αυτές μπορεί να αφοράν την εργασία μας, της διατροφή μας, την ψυχολογία μας, την σχέση μας, τις συναναστροφές μας με άλλους ανθρώπους, την ψυχαγωγία μας.  Καλούμαστε να διαχειριστούμε ρόλους όπως του υπάλληλου, του αφεντικού, του γονέα, του αδερφού-ής, του/της συζύγου, του μέλους μιας οικογένειας ή του μέλους ενός ευρύτερου οργανισμού.  Δεν έχει σημασία τι ακριβώς καλείτε ο καθένας μας να διαχειριστεί, αυτό που έχει σημασία είναι αν τα πάμε καλά σε όλους αυτούς τους τομείς.  Αν κάνουμε τις καλύτερες δυνατές επιλογές οι οποίες θα οδηγήσουν στα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.  Αυτό θέλουμε όλοι.  Να έχουμε την ικανότητα, την πληροφορία, την διάκριση, την γνώση έτσι ώστε να κάνουμε κάθε φορά τις σωστότερες επιλογές.  Αυτό που είμαστε τώρα είναι οι επιλογές που κάναμε στο παρελθόν, και αυτό που θα είμαστε στο μέλλον είναι αυτό που επιλέγουμε να κάνουμε τώρα. 

-Βασίλης Τριπολιτάκης-